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El problema: Mi ni帽o se niega a apagar la pantalla (la computadora, la televisi贸n, el videojuego, etc.) cuando se lo pido.

Examina todo el asunto.

Prueba esto

Piensa en tu verdadera preocupaci贸n. 驴Es la falta de cooperaci贸n de tu hijo lo que te molesta, o te preocupa el tiempo que tu hijo pasa frente a una pantalla? 驴Son las cosas que mira en el Internet o la cantidad?

Crea un acuerdo familiar conciso sobre el tiempo de pantalla: cu谩ndo est谩 permitido y cu谩ndo no. Consulta el acuerdo para que tu recordatorio sea justo. Haz que tu hijo programe un temporizador para controlarse a s铆 mismo. O haz que tu hijo elabore otras estrategias para limitar el tiempo frente a la pantalla.

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Prueba esto

Preg煤ntale a tu hijo sobre los programas que disfruta y aprende m谩s sobre lo que le atrae.

Apaga la televisi贸n y las computadoras diariamente por per铆odos de tiempo establecidos. Esto va para toda la familia.

Ten actividades atractivas y alternativas disponibles en el hogar. Considera pasar m谩s tiempo con tu hijo: pasear, hacer crucigramas, cocinar, leer, escribirle cartas a la abuela, arreglar algo o tocar un instrumento musical para divertirse.

Mejor no

No pienses que es una batalla perdida. El tiempo de pantalla forma parte de la vida moderna. A veces, este hecho hace que los padres se den por vencidos. Pero lo cierto es que es nuestro trabajo ense帽arles a nuestros hijos el autocontrol y c贸mo tomar buenas decisiones en cuanto a los medios.

Expl铆cale por qu茅 es bueno desconectarse del Internet.

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“Nuestros cerebros necesitan una gran variedad de actividades para desarrollarse de manera saludable”.

“Valoramos tener vidas equilibradas, por lo que no vemos mucha televisi贸n鈥�.

鈥淭ener encendidos juegos de TV y video crea un ambiente en la casa que puede ser limitante. Tambi茅n me gusta que escuchemos m煤sica, que conversemos y que juguemos”.

No le des un ultim谩tum.

No digas

“Si no lo apagas ahora mismo, lo apagar茅 por ti”.

“Si no lo apagas ahora mismo, te lo quitar茅 por un mes”.

Por qu茅

Las amenazas no funcionan. Por lo general, se producen en momentos de intensa emoci贸n y los padres a menudo descubren que no pueden llevar a cabo esas amenazas. Entonces, 驴qu茅 ense帽a eso?

Es importante apoyar la creciente autonom铆a de tu hijo para que desarrolle autocontrol interno. Esto tambi茅n ayuda a prevenir las luchas de poder.