Ah, d铆a de las madres. Tu hija dice “te quiero” y te regala una nota garabateada personalmente sobre lo maravillosa que eres como madre y modelo a seguir. Tu esposo te trae una bandeja con caf茅, jugo de naranja, fresas y panqueques con mantequilla derretida y sirope c谩lido; posteriormente, limpia la cocina. Tu hijo del medio se acurruca contigo y mira televisi贸n; el menor te entrega un regalo envuelto descuidadamente que 茅l mismo eligi贸. Qu茅 lindo. Sabes que es lindo. Hubieras preferido un certificado de regalo para pasar tiempo a solas en el spa local, pero todo esto es muy dulce.
Y tambi茅n revelador.
Has obtenido pistas sobre el lenguaje del amor de toda tu familia. De acuerdo al terapeuta (enlace en ingl茅s), el exitoso autor de Los 5 lenguajes del amor, el secreto del amor que perdura, las personas comprenden el sentimiento y la verdad sobre el amor de cinco formas distintas, las cuales denomina “lenguajes del amor”. Las personas suelen “hablar” (o demostrar amor) en el lenguaje que predomina en sus sentimientos.
La hija parece hablar palabras de afirmaci贸n. Para este tipo de personas, las palabras amables, sobre todo los halagos, significan amor. El lenguaje del esposo podr铆a ser actos de servicio. Para 茅l, las acciones valen m谩s que las palabras. Probablemente, el contacto f铆sico sea el predilecto del hijo del medio: el contacto apropiado significa mucho para 茅l. El lenguaje del menor podr铆a ser recibir obsequios; a la mayor铆a de las personas les gusta dar obsequios, pero los ni帽os peque帽os suelen hablar con el lenguaje del amor que mejor entienden y con el que mejor se identifican. 驴Y en tu caso? Parece ser tiempo de calidad. Necesitas atenci贸n total, ser el centro de atenci贸n.
驴Dijiste “aj谩” mientras le铆as sobre los cinco lenguajes del amor de Chapman y sus explicaciones? Partiendo de tan poca informaci贸n, estas conjeturas podr铆an estar equivocadas, pero observar y profundizar en la forma en que tu familia interact煤a con otros y entre s铆 revelar谩 cada uno de sus lenguajes del amor. Entender tu propio lenguaje del amor (y el de tu pareja e hijos) hace m谩s que garantizar obsequios que les gustar谩n; hacer que tu hijo se sienta amado es la base de su confianza interna y se ver谩 reflejado directamente en sus acciones externas. El amor nutre a los ni帽os, afirma Chapman, ayud谩ndoles a convertirse en adultos generosos, amorosos, responsables y seguros de s铆 mismos.
Nuestra mayor necesidad
Sentirse amado es la base de la autoestima y val铆a personal, sugieren los expertos, incluyendo a T谩mara Hill, una terapeuta de Pensilvania que se especializa en conducta infantil y adolescente. Un ni帽o necesita sentirse amado para crecer seguro de s铆 mismo, ser lo suficientemente valiente para arriesgarse y saber que no est谩 solo en el mundo, que pertenece a un lugar.
Cuando los ni帽os no se sienten amados, pueden percibir un mensaje negativo e internalizarlo, se帽ala Hill. Entonces estos ni帽os sienten que no son valorados, amados o comprendidos, y adoptan una mala conducta, ya sea consciente o inconscientemente. “Los ni帽os deben sentirse comprendidos por los adultos presentes en sus vidas”, indica Hill.
“Creo que nuestra mayor necesidad emocional es la necesidad de sentirnos amados”, agrega Chapman.
Es por ello que Chapman insta encarecidamente a los padres a aprender el lenguaje del amor individual de cada ni帽o. Criar con base en el lenguaje del amor de tu hijo contribuye a que este desarrolle una sensaci贸n de ser amado que est茅 basada en sentimientos y no en la l贸gica. Puedes descifrar el lenguaje del amor de tu ser amado observando su forma de interactuar con otros, por las peticiones que te hace y por la forma en que te expresa su amor. Y, por supuesto, realizando las (enlace en ingl茅s).
Una simple pregunta
En , su libro con el experto en la relaci贸n entre padres e hijos, el Dr. Ross Campbell, Chapman comparte ejemplos que demuestran c贸mo generalmente puedes reconocer el lenguaje principal del amor de un ni帽o por la forma en que responde a una sencilla pregunta: 驴C贸mo sabes que tus padres te aman? Un ni帽o que responda: “Porque juegan conmigo; hacen cosas por m铆” est谩 expresando su aprecio por el tiempo de calidad. Un ni帽o que diga que su mam谩 le trajo una concha especial de su viaje a Haw谩i probablemente expresa su afinidad por recibir obsequios. Un ni帽o que diga: “Me abraza muy fuerte y juega con mi cabello cuando voy a dormir”, probablemente prefiere el lenguaje del amor del contacto f铆sico.
Reconocer el lenguaje del amor de tu hijo es similar a conocer su personalidad y temperamento. La mayor铆a de los padres, inconscientemente, adaptan las interacciones a la personalidad de su hijo. Sabes que sentarte en una sala de espera con tu hijo introspectivo no requiere m谩s de un par de libros para mantenerlo ocupado. Su hermana, por otro lado, la que no puede quedarse quieta (que no camina si tiene la oportunidad de correr) necesita al menos plastilina, pero m谩s probablemente necesite jugar contigo “Sim贸n dice” en el pasillo.
Cuando decides criar con base en el temperamento, personalidad o lenguaje del amor, aceptas, acoges e incentivas la individualidad de tu hijo. Ellos no creen que perder谩n tu afecto sin importar lo linda que sea la chica que vive calle abajo, si su hermano obtiene mejores calificaciones o su hermana gana un trofeo. Por el contrario, son capaces de explorar su mundo con mayor libertad, con la certeza de que su identidad actual y la identidad que ir谩n descubriendo est谩 bien.
Para aquel que prefiere las palabras de afirmaci贸n, la nota que le escribes dici茅ndole el excelente trabajo que hizo guardando los platos lo hace sentir amado. Caminas bajo la lluvia para ayudar a tu otro hijo a vender todos sus boletos de rifa porque este habla el lenguaje de los actos de servicio (con 茅nfasis en el tiempo de calidad). En cierto grado, saben que los amas porque lo sienten. Y esto los hace sentir plenos.
“Esa es mi forma de actuar, no de amar”
A los ni帽os no les toma muchos a帽os darse cuenta de que sus padres les proporcionan la comida, ropa y refugio; los ni帽os suelen percatarse de que esta es una forma de amar. El objetivo instintivo de un padre es satisfacer las necesidades de su hijo. Por lo tanto, suplir las necesidades b谩sicas podr铆a cumplir tal objetivo. Sin embargo, esto no significa que sea tu forma principal de mostrar amor. Esos actos de servicio no son tu lenguaje del amor. De hecho, podr铆as pensar “esa es mi forma de actuar, no de amar”. Cuando est谩s aprendiendo a hablar los lenguajes del amor, primero deber铆as conocer tu propio lenguaje, y luego debes determinar el lenguaje de tu hijo y asegurarte de que ambos encajen.
Por ejemplo, podr铆as estar demostrando tu amor al despertar temprano todos los d铆as para despedir a tu hijo cuando sale a la escuela, a pesar de que trabajas hasta la medianoche. Ese tiempo de calidad es un momento de amor para ti, y crees que tambi茅n lo es para 茅l. Sin embargo, el lenguaje del amor de tu hijo es distinto. Aunque ese tiempo de calidad es positivo (y tiene valor, pues los ni帽os, m谩s que los adultos, reciben cierto grado de sustento de todos los lenguajes del amor), lo que lo hace sentir amado es cuando le preparas un desayuno caliente en lugar de observar c贸mo se sirve su propio cereal. T煤 te sientes orgulloso de ti mismo por estar despierto y de 茅l por ser independiente; pero aun as铆 茅l preferir铆a que le prepararas huevos con tocino. Podr铆a parecer rabia o frustraci贸n, pero en realidad se siente desprovisto. Es el tipo de falla en la comunicaci贸n que deja al ni帽o sinti茅ndose vac铆o, inseguro y con menos confianza en s铆 mismo.
Debes reconocer que esta demostraci贸n de tu amor puede que a tu hijo no lo haga sentir amado, y que el sentirse amado es importante para el desarrollo humano.
“Tan solo ama a tu hijo”
Uno de los mejores consejos de crianza es “tan solo ama a tu hijo”. Un excelente consejo, sin duda, pero el “tan solo” lo hace parecer tan sencillo; el amor y amar puede ser complejo. Un buen ejemplo: los adolescentes. Por supuesto, siguen necesitando sentir amor, pero podr铆as necesitar ingenio para brind谩rselos y ser muy observador para notar cuando lo reciben, afirma Chapman. Y si est谩s intentando descubrir su lenguaje del amor, puede resultar m谩s complicado porque los adolescentes suelen ser m谩s defensivos, reservados e incluso manipuladores, se帽ala Campbell. Se debe ver m谩s all谩 de la mala actitud, pero los adolescentes tienen la misma necesidad que necesitan satisfacer.
Muchas personas (adultos, no solo ni帽os) pueden describir f谩cilmente c贸mo dan amor o qu茅 los hace sentir amados. Sin embargo, vale la pena tratar de entender. Los ni帽os que se sienten amados tienen m谩s probabilidades de crecer seguros de s铆 mismos, dice Hill 鈥� de ser lo suficientemente valientes para asumir riesgos, ser persistentes y sentir menos temor al rechazo o fracaso 鈥�. Resulta 煤til conocer a fondo su lenguaje del amor porque la otra cara de la moneda es descuidar o abusar del lenguaje, lo cual resulta especialmente nocivo para la autoestima de los ni帽os que a煤n se encuentra fr谩gil y en desarrollo. “Te amo, pero鈥�” podr铆a resultar devastador para un ni帽o cuyo lenguaje principal son las palabras de afirmaci贸n.
Volviendo al tema de tu d铆a especial. Puede que no obtengas tu d铆a en el spa, pero saboreas los panqueques, acaricias con la nariz al hijo que te abraza, exhibes el regalo de tu hijo menor y le escribes una nota de agradecimiento a tu hijo mayor. No es lo m谩s f谩cil para ti (tomarte el tiempo de escribir una nota significativa), pero lo haces porque conoces a tu hijo.
